面瘫自愈的方法

面瘫的自愈方法通常包括按摩治疗、面部表情肌训练、艾灸治疗等。

1、按摩治疗：

按摩可以改善面部循环，帮助缓解面瘫症状，也可以进行穴位按摩，常用的穴位包括下关和阳关等。

2、面部表情肌训练：

通过面部表情肌肉培训，可以提高肌肉活动，包括张嘴、露出牙齿、吹口哨等动作。

3、灸法治疗：

灸法具有温经散寒的作用，常见的穴位包括阳白和合谷等。临床上面瘫又称周围性面神经麻痹，可分为轻度、中度和重度。建议面瘫患者及时去正规医院，并在医生的指导下接受合理治疗，以避免延误病情。