痘印色素沉着多久能自己消失

一般痘印色素沉着3至6个月即可消退，但具体时间因人而异，有些患者可能需要数年甚至更长时间才能消退，有些患者的痘印甚至不会自行消退。

痘印色素沉着又称炎后色素沉着，主要是痤疮在治疗过程中留下的色素沉着，可能与局部感染或过度挤压有关。一般浅痘印会随着时间的推移在3至6个月内消失，配合外用药物淡化色素沉着，如熊果苷、氢醌软膏等。但是对于深色痘印，需要更长的时间，几年甚至更长的时间，才能消退。但是对于已经形成痘坑的情况，一般无法自行消退。

日常生活中养成良好的作息习惯，早睡早起可以减缓症状的发生。