怎么算标准体重指数

体重指数是指一个人的体重除以身高的平方所计算出的数值。

身体质量指数是体重的指标，身体质量指数与身高和体重有关。体重指数是以身高计算的，身高单位是米，体重单位是公斤，公斤数除以身高，再除以身高，即除以身高的两倍，结果就是体重指数。体重指数的单位是kg/m2。体重指数对体重分期很有帮助。身体质量指数低于18.5就是消瘦状态，身体质量指数在18.5到23.9之间就是标准体重。如果身体质量指数介于24和27.9之间，则为超重状态，身体质量指数大于28则为肥胖状态。所以体重达到肥胖状态需要干预。身体质量指数，体重指数，是用体重除以身高的平方计算出来。重量的单位是千克，高度的单位是米。一个身高160厘米、体重60公斤的成年人的身体质量指数是60除以1.6的平方。计算结果是23.4。一般认为，正常体重的身体质量指数范围是18.5到23.9公斤，如果低于18.5，就是偏轻。如果超重在24到27.9之间。如果大于等于28，就是肥胖。体重对于计算患者是否肥胖是非常准确的。身体质量指数是身体质量指数，计算公式是身体质量指数等于体重除以身高的平方。正常值在18到24之间。如果大于24，就叫肥胖。如果大于28，就是超重，超重。

BMI的测试对于患者非常重要，根据身体质量指数的说法，可以计算每天摄入的热量，选择合理的饮食并适当锻炼，以保持身体的正常健康。这个公式比标准重量更准确，也适用。根据身体质量指数的说法，可以计算每天的运动量和食物摄入量，保持平衡，使身体以健康的状态运行。

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