奶茶有兴奋的作用吗

喝奶茶会有兴奋的作用

奶茶富含茶多酚，可刺激中枢神经系统，从而刺激交感神经兴奋，导致肾上腺素分泌增加和心率加快。奶茶中含有氨茶碱，容易导致兴奋性增加和睡眠困难。奶茶中含有咖啡因，具有兴奋作用。咖啡因会刺激心脏，刺激中枢神经系统。过度饮用容易导致排尿增加或腹部不适，这很容易影响患者的睡眠质量。晚上喝奶茶也可能加速心跳。如果晚上喝奶茶有心悸、心跳不适等症状，建议这类人不要在晚上喝奶茶，可以喝开水或用果汁代替。

平时要注意健康饮食，不要过量饮用奶茶，有利于身体健康。