南瓜和山芋能一起吃吗

南瓜和山芋可以一起吃。

南瓜富含维生素和纤维素，山药有健脾健胃的作用，适当食用两者不会对人体有害。然而，应该注意的是，南瓜和山药富含碳水化合物。如果吃得太多，可能会导致胃酸分泌增加，一些人在多吃南瓜和山药后会出现反酸和烧心症状。因此，适量食用南瓜和山药不会造成危害，但过量食用可能会引起消化道不适的症状，这在日常生活中需要注意。

建议在平时生活中，一次不要吃太多，南瓜和土豆是高热量食物。吃得太多会导致卡路里在体内转化为脂肪，这很容易导致肥胖。