大麦茶有什么功效与作用

大麦茶具有健脾消食、润肠通便、清热利尿等功效，可以起到辅助改善消化不良、便秘、小便不利等病症的作用。在饮用大麦茶时，需要注意适量饮用。

1、健脾消食

大麦茶通常是用大麦炒制而成，在炒制的过程中，大麦会呈现出焦黄色，味道会比较甘甜，具有健脾消食的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如食欲下降、腹胀等。

2、润肠通便

大麦茶中的膳食纤维含量比较高，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，从而加速体内粪便的排出，在一定程度上也可以预防便秘的症状。

3、清热利尿

大麦茶具有清热利尿的功效，饮用以后可以促进尿液的排出，也可以促进体内的毒素垃圾排出，在一定程度上也可以改善小便不利的情况。

除此之外，还具有补充营养、提神醒脑等功效。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，比如鸡蛋糕、大米粥等。但是不建议患者喝太多的大麦茶，以免出现腹胀、反酸等身体不适症状。如果患者的症状相对比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。