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千禧果去火吗

2023-02-02 10:14:0639健康网

千禧果是去火的水果。

千禧果又名圣女果,这是一种防火的水果。它是一种凉爽的食物,含有多种维生素和微量元素,它营养价值很高。经常生气的人可以吃千禧果来缓解愤怒,因为水果中含有大量维生素a和氨基酸。它可以改善视力,补充身体所需的微量元素,促进肠道蠕动移动。从中医学角度来看,千禧果具有清热解毒、补血活血等功效,改善口腔和舌头因热沉积引起的疼痛或便秘。千禧果还富含维生素C和维生素P,可以清除自由基。具有强大的抗氧化能力和保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,并提高身体的抵抗力,千禧果含有谷胱甘肽和番茄红素,能促进人体生长和美白。

千禧果不建议空腹食用,容易导致腹痛。而且千禧果属于寒性水果,不宜食用过多。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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