茶叶枕头通常有降火、安睡、明目等功效。
1、降火:
用茶叶作枕,有消炎、祛邪灭火的功效。但在用茶叶做茶枕之前,要尽量将茶叶浸泡在热水中,然后捞出晾干的水分。晾干后放入茶枕中,密封后再使用。因为陈年茶叶含有一种有毒有害的成分,所以使用前要用热水浸泡。
2、安睡:
安睡是茶枕的好处之一,一个舒适的枕头会带给良好的睡眠。每天闻茶叶可以让大脑循环,而且会按摩脖子。
3、明目:
大家都是对着电脑,所以每天都要在这种辐射的环境下,可以选择一个茶枕睡觉。可以提高视力,避免近视。建议买枕头时选用当年新采摘的茶叶,经过特殊工艺处理,作为填充物。用手向下压,测试其硬度,以免太硬。