午时茶的功效

下午茶通常具有祛风解表，化湿和中等功效。

下午茶属于中成药，功效为祛风解表，化湿和中。临床上，一些疾病可以用下午茶治疗，主要是由于外部因素，如感冒、发烧、头痛、不适、腹胀、胸胀、恶心、呕吐、腹痛和腹泻。这些症状可以用下午茶来治疗。外感风寒伴有腹部消化不良和食物堆积。下午茶的效果最明显。这种药也非常适合治疗患者晕车、晕船和适应病人的症状。这些症状可以在医生的指导下通过下午茶合理饮用。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。