女人补气血的中成药有当归补血口服液、十全大补丸、八珍丸、乌鸡白凤丸等。
当归补血口服液由当归、黄芪组成,八珍丸由补气健脾之党参、茯苓、白术、甘草,养血之熟地黄、白芍、当归、川芎组成,二者均具有补气养血的功效,均用于医治气血亏虚。女人气血亏虚的表现多为面无人色或萎黄,头晕目眩,少气懒言、身体懒困,心慌胸闷、饮食减少、月经量少色淡等。出现上述症状者,应及时就医,在中医辨证指导下用药,方得补气养血,切勿自行用药,以免生变。
平常生活中注意休息,少熬夜,能够适当地锻炼身体,比方能够做做瑜伽,慢跑等一些适合自己的运动,平常保持心情舒畅。