姜水加红糖有什么功效

姜水加红糖具有补血活血、抗氧化等功效。

1、补血活血：

姜水加红糖富含多种微量元素，具有促进红细胞再生、补气、补血、止痛等功效。通常，女性在例假期间，如果有腹部疼痛、腹胀等症状，可以适当饮用姜水加红糖，可以有效缓解腹痛、腹胀等不良症状。

2、美容养颜：

姜水加红糖中富含铁、钙、胡萝卜素、核黄素等多种微量元素，这些物质能有效地清除体内自由基，降低氧化作用。在日常生活中适量喝，可以预防皮肤发黑。建议患者避免过量饮用姜水加红糖，如果过量饮用可能会造成口干舌燥、多汗等不良症状。