芍药主治什么功效

芍药具有平抑肝阳、柔肝止痛的功效。

芍药的功效很多，芍药不但营养丰富，还很有医药意义。比如，芍药具有滋润、护肝、调整体内的激素、促进机体的新陈代谢、对脸部的色素沉着、淡化、修复。芍药能让肌肤焕发光彩，具有很好的保健功效。女性若有痛经，可用熬粥来熬芍药。吃了可以补气，可以缓解疼痛。另外，在水里喝芍药，不但能增强身体的抵抗力，还能舒缓眼部的疲劳。

建议避免吃太多辛辣刺激性食物，并保持充足的睡眠。饮食的合理搭配、荤素的搭配，有利于平衡膳食的各种营养，多吃新鲜的水果和蔬菜。