中暑不出汗可以通过饮食疗法得到改善。
可以吃更多富含蛋白质、维生素B和维生素C的食物,如绿豆水、蔬菜和水果。多喝水,注意健康,不要吃太多生、冷、刺激性食物。没有出汗的中暑可能是由体温调节改变、体液环境失调和皮肤无法正常排汗引起。中医针灸可用于中暑,特别针对十宣、曲泽等穴位,同时也可以与酒精浴的物理冷却方法相结合,以缓解症状。
建议患者保持良好的态度,通过适当地锻炼增强身体的免疫力,注意休息,多喝水,吃清淡的食物,保持室内通风,注意保暖。如果病情长时间没有改善,应及时到医院治疗。