大姨妈来肚子疼怎么办

大姨妈来肚子疼一般可以通过热敷毛巾和按摩肚脐等方法缓解。一般要B超检测。确认是痛经的发生，可以口服止痛药物，比如像布洛芬。

1、热敷毛巾：

肚子疼的时候，可以快速地准备一盆50摄氏度的热水。在热水里加入一点红花油，把洗好的毛巾放进去。之后，把毛巾放在肚子上热敷一下，大概几分钟的时间，就可以缓解疼痛了。这是一种可以促进局部血液循环，提高人体新陈代谢的方法，特别是对胃部受凉导致的疼痛有很好的缓解效果。

2、按摩肚脐：

用指腹按摩肚脐，也能有效地缓解腹部疼痛。这种情况下要顺时针按揉，然后逆时针按揉，一般按揉十分钟左右就可以达到疏通经络、改善局部血液循环的效果。可以通过在中极穴的位置处施加相对柔和的运动来施加压力，该运动可提供缓解疼痛的效果。建议平时注意避免辛辣刺激性的食物。