轻度腰椎间盘突出的治疗方法

轻度腰椎间盘突出症可保守治疗，包括一般治疗、药物治疗、硬膜外注射、物理治疗等。

1、一般治疗：

急性发作时患者应卧床休息，减少不必要的活动，不要弯腰捡重物。

2、药物治疗：

药物治疗主要是消炎止痛，目前常用的口服药物包括非甾体抗炎药，具有抗炎镇痛作用，如美洛昔康、塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸等。糖皮质激素类药物，如泼尼松等药物可使疼痛缓解，但其全身应用有较大不良反应。营养性神经药物，如维生素B、甲钴胺等药物有一定的神经营养作用。

3、硬膜外注射：

将少量激素和麻醉药物注入硬膜外腔，常用的硬膜外注射药物有复方倍他米松、2%利多卡因等。

4、物理治疗：

包括体外冲击波、低频电疗、高能激光治疗、牵引治疗、腰背肌功能训练等。日常生活中应避免腰部过度受力，不要久坐、久站等。