人睡觉为什么会磨牙

可能是因为精神因素、牙齿排列不齐、胃肠功能障碍等造成睡觉时磨牙。

1、精神因素：

如果患者有心情紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，晚上睡觉可能会通过磨牙来释放这些情绪，一般会持续很久，建议患者放松心态，保持乐观的情绪。

2、牙齿排列不齐：

由于牙齿排列不整齐，咬合关系不好，咀嚼位置也不正常。晚上睡觉时，咀嚼肌经常不自觉地收缩，导致磨牙，可以遵医嘱补充维生素进行治疗。

3、胃肠功能障碍：

可能导致夜间睡眠时咬合肌肉肌张力障碍，引起无意识磨牙的症状，可以在医生的指导下服用促胃动力药进行治疗。建议患者考虑使用下颌垫，睡觉的时候戴在嘴里，可以预防长时间磨牙导致牙齿磨损或擦伤。