高弓足可以通过保守治疗和手术治疗的方式进行治疗。
1、保守治疗：
如果没有固定畸形，可以在医生的指导下通过足部按摩来矫正畸形，应注意按摩手法要轻柔，同时，也要保证足部软组织得到牵拉，可以有效防止挛缩，达到增强肌肉的目的。也可以锻炼足部的肌肉，比如爬坡，有利于牵拉肌膜，改善高弓足的状况。
2、手术治疗：
如果畸形比较严重或者保守治疗没有效果，可以遵医嘱进行手术治疗，如足跖侧软组织松解术和骨性矫形手术。日常生活中应注意不要长时间地站立，避免足部的外伤，要多注意保暖，以免受到寒冷的刺激，导致病情加重。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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高弓足的危害
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