皮肤黄吃维生素A、维生素C、维生素E等可以变白1、维生素A:维生素A的美白祛斑抗衰老作用主要是由于维生素A酸的局部抗衰老作用,可以起到抗衰老、除皱、淡化皮肤斑点、光滑细嫩以及预防皮肤癌的作用。
2、维生素C:
维生素C通过清除自由基,抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素,促进胶原蛋白生成,从而达到美白、祛斑、抗衰老的功效。
3、维生素E:
维生素E通过其抗氧化作用,可以起到美容、延缓衰老的作用,而且维生素E还能促进伤口愈合,保护皮肤。建议患者可以适量食用这些维生素,但是过量使用也会对身体产生不良影响。
随着生活节奏的加快,让一些现代都市白领们皮肤日益的暗淡无光,每一位女性都希望自己有白皙的肌肤,都想调理皮肤暗黄。可是皮肤暗黄怎么调理呢?如何可以让肌肤更加的水润光泽、红润白皙?下面为大家介绍皮肤暗黄怎么调理的小妙招,让你恢复白嫩红润肌肤。