孕妇血压低的原因及危害是什么

孕妇血压低的原因有很多。可能是孕期身体负荷增加，压迫静脉导致血流受阻，导致心脏排血量减少，导致低血压。同时，也与孕妇营养缺乏、身体状况不佳有直接关系。孕妇体位的改变也可能引起低血压，如仰卧位体位性低血压。最后，也和遗传因素有关。低血压的危害很多，容易导致孕妇头晕、眼睛发黑等不适，甚至伴有心慌气短，尤其是活动后，不适的感觉可能会加重。对孕妇的生活质量影响很大，应重视尽早治疗。

低血压的孕妇每天要多吃补血益气的食物。如果身材苗条，血压低，就应该荤素兼备，荤素必不可少，一日三餐合理搭配。保证每天的营养摄入。孕妇不仅自己需要营养，胎儿也需要营养。尽量多吃补气血、补脾肾的食物，可以让体质由娇弱变强壮。大枣、桂圆、山药等。都是很好的食材，都有养心补血，健脾补脑的功效。孕妇可以经常吃。低血压主要是由于供血不足引起的，部分患者伴有红细胞和血红蛋白偏低。这种孕妇要多吃生血食物。可以吃含vB12、VC、铁、铜、叶酸和高蛋白的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、红糖等。是造血的最佳产品。经常吃可以有效改善低血压。血压低的盐和油的摄入量正好与血压高的相反。血压低的孕妇应该多吃一点高钠高胆固醇的食物。氯化钠是食用盐，每天的摄入量比正常人多一点。但是盐的量不能太高。多吃胆固醇高的食物，如动物脑、肝、蛋、鱼卵、猪骨等。这些食物有利于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度，尽快升高血压。

除了日常饮食的改善，合理的日常作息，50%的低血压孕妇要定期产检。一般检查的频率是一周一次或两次。如果生活出现异常，要做好随时就医的准备。只有在医生的监督下，才能最大程度地保证母婴的安全。