高血压的饮食禁忌

高血压的患者要避免吃高盐、高脂肪、高糖分的食物。

1、高血压患者不宜食用过量的食盐：

如咸菜、咸肉、咸鸭蛋等腌制食物。

2、尽量不要吃高脂肪的食物：

比如说动物内脏、肥肉、火锅等，这些都会导致高血压。

3、少吃糖：

主要是吃主食，可以吃糖、巧克力、糕点、冰激凌等。

4、患有高血压的患者要戒烟戒酒：

长期抽烟喝酒会引起血压增高，对病情有很大的影响。还可以在医生的指导下，口服降压药。患者应注意不要随意增加用药的剂量，同时要注意药物的副作用，如果有什么不舒服的地方，一定要及时就医。