腰脱一般是由创伤、先天性疾病、劳损性疾病和腰椎疾病等原因引起。
1、创伤:
外力不当或长期慢性疲劳导致局部疲劳骨折,导致腰椎椎弓根峡部裂,导致椎体滑动或不稳定,从而导致腰椎滑脱。
2、先天性疾病:
部分患者是由先天性发育性疾病引起,如先天性椎弓根峡部愈合不全或软骨组织骨化不全,成年后,随着活动的增加,会导致局部机械失衡,从而导致滑动。
3、劳损性疾病:
中老年患者因长期过度劳累或负荷过大,出现结构性劳损和峡部裂,导致滑脱。
4、腰椎疾病:
腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生等腰椎疾病也会导致腰椎不稳定,如果稳定性降低,长期机械性能将发生变化。当力线无法保持正常平衡时,如果外力不当,会导致椎弓根峡部裂,导致脊椎滑脱。建议患者避免过重的体力劳动和反复地弯腰,以免加重病情。
早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。人到老年,由于阳气渐渐衰退,会出现腰膝酸软、四肢疼痛、牙齿松动、脱落,这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手,及早预防,可以吃吃板栗。