头疼拉肚子怎么回事

头疼拉肚子可能是急性肠胃炎、食物中毒、感染性腹泻、霍乱、痢疾等原因导致的。

1 、急性胃肠炎：恶心、呕吐和持续性腹泻是急性肠炎的主要表现。肠炎的原因是细菌感染，或摄入有毒物质，侵入胃黏膜，刺激消化道，进而刺激呕吐中枢，导致一系列呕吐反应。持续腹泻的原因是肠道黏膜发生炎症反应后，肠道蠕动功能会增强，但吸收能力会大大减弱，从而导致腹泻。急性肠炎一旦出现上吐下泻的症状，要及时就医，因为可能会出现腹泻和脱水，也会造成严重后果，甚至威胁生命。2 、食物中毒：不洁或变质的食物容易引起食物中毒症状，导致急性肠炎、炎性肠炎或胃肠感冒。在这种情况下，一旦患者进食过多，患者可能会出现腹泻和呕吐，因为滞留负荷超过了胃所能承受的范围。食物中毒一般先呕吐后腹泻，呕吐症状大于腹泻症状。一般情况下，食物吐到肠道后，症状会减轻。3 、感染性腹泻：感染性腹泻也可有呕吐症状，排便量高于正常水平。一天至少可能发生三次，粪便的特性也会发生变化。同时，该病还伴有腹痛。4 、霍乱：霍乱也会引起呕吐和腹泻。一般情况下，患者先腹泻，再呕吐。呕吐症状也很严重，呈喷射状，恶心反应不强。5 、痢疾：如果是痢疾的呕吐腹泻症状，呕吐症状一般较轻，腹泻会较重，但腹痛明显。这是因为痢疾的发病部位一般位于肠道后部，所以呕吐相对较轻。

建议患者在日常生活中注意腹部保暖，饮食清淡，应季多吃水果蔬菜，避免辛辣、生冷刺激性食物。养成良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，尽量不熬夜，适当户外运动，增加免疫力，有助于恢复。