过度手淫会使身体虚弱、使精神压抑、导致前列腺炎等疾病危害。
1、使身体虚弱:
手淫过度容易导致透支、肾虚等,还会导致体质较差,对疾病的抵抗力下降,到了流感季节也会影响身体。另外,男性过度手淫会降低激素水平,降低吸引力。
2、使精神压抑:
经常手淫的患者也会引起倦怠,如果整天无精打采,无法集中精力学习和工作,记忆力就会下降。
3、导致前列腺炎等疾病:
过度手淫会使前列腺处于充血肿胀状态,久而久之会导致炎症和前列腺炎。建议患者在平时多做有氧运动,如慢跑、游泳等,同时,多练习仰卧起坐深蹲运动,可以缓解症状。