甲减吃什么食物好

甲减患者吃富含蛋白质、维生素、碘的食物比较好。

1、含蛋白质的食物：

如牛奶、瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质，可以补充身体所需的营养，防止体内蛋白质缺乏，增强身体。

2、含有维生素的食物：

如菠菜、芹菜、苹果等新鲜蔬菜和水果。

3、富含碘的食物：

如果是体内碘缺乏引起的甲状腺功能减退，应多吃含碘食物，如海带、紫菜、虾等。甲状腺机能减退症不仅需要调整饮食习惯，还需要在医院进行检查，并与医生合作使用相应药物进行治疗。甲状腺功能减退症患者一旦确诊后，建议首选药物补充甲状腺激素，口服药物期间，定期监测甲状腺功能，调整药物剂量，在有效合理药物剂量下将甲状腺功能控制在合理范围内，然后补充食物治疗。