坐月子可不可以开空调

坐月子通常可以开空调。

如果在夏季坐月子，门窗关闭，空调没有打开，室内温度过高，体内热量无法消除。产妇不仅会有刺痛感，甚至可能中暑，不利于产后恢复。然而，产妇身体虚弱，毛孔开放。如果开空调，可能会导致头痛、肌肉和骨骼疼痛、感冒等症状。因此，当坐月子时，可以用空调调节室温。可以向上打开空调的风扇，避免空调直接吹向产妇，也应该避免空调吹向地面。在夏季，将空调的温度调节到26至28度左右更为合适。如果温度过低，会导致感冒或肌肉酸痛的症状。

建议产妇应注意多休息，饮食营养均衡，保持情绪稳定。