便秘该怎么治疗

便秘通常有饮食调理、物理治疗和药物治疗等治疗方法。

1、饮食调理：

当患者出现便秘时，可以通过饮食进行调理。可以食用富含纤维素的食物，如芹菜和香蕉等食物，可以缓解便秘症状。

2、物理治疗：

便秘患者出现时，可以通过增加腹部运动来进行调理。患者可以用手顺时针按摩腹部，并通过按摩来涂抹肠道，也能很好地缓解便秘症状。

3、药物治疗：

便秘患者除了缓解便秘外，还可以通过药物进行治疗。在医生的指导下，可以使用促进胃肠蠕动的药物，如莫沙日和埃托比利等药物，还能缓解便秘的症状。建议多吃新鲜蔬菜水果，多吃高纤维素、高维生素的蔬菜。养成良好的排便习惯，每天定时排便。