乳腺结节增生是临床常见的乳腺疾病,一般由内分泌失调、雌激素增加或孕激素减少引起。
1、内分泌失调:
患者体内雌激素和孕激素不平衡,可导致乳腺过度增生但恢复不完全,从而造成乳腺增生。患者日常应按时作息,做到劳逸结合。
2、雌激素分泌旺盛:
经常熬夜或睡眠不好的患者,由于内分泌失调,可能雌激素分泌旺盛,甚至会增加患乳腺癌的风险。建议患者注意休息,尽量避免熬夜。
3、孕激素减少:
一般黄体酮偏低可能会引起乳房胀痛等症状,可以在医生指导下使用黄体酮片缓解治疗。患者可以进行适当锻炼以提高自身抵抗力,如散步、慢跑和瑜伽等,有助于疾病的恢复。