菠萝不能和什么水果一起吃

临床上没有明确说明菠萝不能与哪些水果同食。一般情况下，菠萝可以与苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果一起食用。

1.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到缓解便秘的效果。

2.香蕉：香蕉是一种比较常见的水果，其中含有大量的蛋白质、碳水化合物、粗纤维以及钙元素等多种营养成分，适量食用后能够起到润肠通便的作用，同时还可以辅助改善消化不良的情况。

3.火龙果：火龙果中富含维生素B族、铁、磷、镁、钾等微量元素，具有清热凉血、降血糖的功效，两者一起食用通常不会产生冲突反应，也不会对身体健康造成影响。

4.猕猴桃：猕猴桃中的维生素含量比较高，而且还有大量的氨基酸、膳食纤维以及矿物质等营养成分，适当食用以后能够满足身体所需的营养，同时还能够加快胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收。

5.其他水果：如葡萄、橙子、草莓、樱桃等，这些水果都含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类、胡萝卜素、叶酸、烟酸、钙、磷、钾等营养成分，适当食用可以为人体提供营养及能量支持，有助于维持机体健康。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，避免单一进食某一种食物，以免导致营养不良，出现乏力、面色苍白等症状。如果出现上述症状，则需要及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。