补肾喝什么

补肾可以喝枸杞茶、菟丝子茶、红枣茶、枸杞茶等。

1、枸杞茶：

枸杞能滋补肝肾，明目润肺。多喝枸杞茶可以预防头晕、视力下降、腰膝无力、射精、口渴和肝肾阴虚引起的阴虚咳嗽。

2、菟丝子茶：

具有固精固尿、改善视力、缓解腹泻、分泌唾液、安抚胎儿的功效。菟丝子茶可预防肾虚、腰膝痛、阳痿、射精、尿频、阴阳虚等症状。

3、红枣茶：

红枣富含铁，具有补血益气的功能，还具有补肾的功能。可作为肾虚症状的辅助治疗，如腰膝无力、精神低落、气虚、言语迟缓等。

4、枸杞茶：

具有补肾壮阳的功效。可用于缓解肾虚引起的阳痿、射精和性功能障碍等症状。建议患者适量饮用，注意饮食安全，养成良好的锻炼习惯，提高身体的免疫能力。