怎么样祛痘

长痘一般指长痤疮，祛痘的方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：

患者应避免食用全脂牛奶、薯条和其他食物，并尽量吃新鲜蔬菜和水果。避免熬夜太晚，保持良好的生活习惯，保持皮肤清洁。尽量使用不会导致毛孔堵塞的化妆品，化妆后，彻底清洁皮肤。

2、药物治疗：

对于轻度至中度痤疮，可使用维甲酸乳膏、他扎罗汀乳膏、壬二酸乳膏等治疗。如有必要，也可使用氟西地酸乳膏、红霉素软膏等药物。在口服药物方面，主要有异乙烯酸和螺内酯等药物，但螺内酯只能由女性服用。

3、物理治疗：

在中度至重度皮疹的情况下，可以使用光动力疗法来减少炎症反应。建议痤疮患者应及时严格按照医生的指示进行治疗，以上药物应按照医生的指示使用。