三七粉饭前吃还是饭后吃好

肠胃较好的人可以饭前吃三七粉。胃炎等肠胃不好的患者饭后吃比较好。

三七粉性温，一般空腹食用不会影响肠胃，可以使药物更快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不利影响。每天早餐前、午睡后或晚上睡前3小时都可以服用。但肠胃不好的人可以饭后食用，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。相比较而言，饭后服用更科学，不刺激也不伤害肠胃。所以建议饭后半小时服用。这类人饭后长期服用，还能调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。单味三七粉多用于脑血栓、冠心病等心脑血管疾病，能活血化瘀，预防脑出血。

食用三七粉后，不要吃辛辣食物，如羊肉、啤酒、狗肉、烧烤等，饮食清淡。