总是头疼可能是睡眠障碍、高血压、脑血管病变等因素所引起。
1、睡眠紊乱:
如果长期失眠或睡眠不足,就会出现头疼、乏力、嗜睡等症状,需要调节睡眠质量,保证充足、优质的睡眠,头疼的症状可以自行缓解。
2、高血压:
一般与遗传、饮食等因素有关,高血压患者会出现头晕、头疼等症状,口服降压药后会逐渐减轻。
3、脑血管病变:
如脑梗、脑出血等,都有可能造成持续性的头疼,严重者可出现肢体功能障碍、语言障碍等症状,甚至有可能危及生命。平时需要注意休息,保证睡眠,避免熬夜,还要坚持锻炼身体,提高身体免疫力。