怀孕3个月的注意事项一般有多休息、禁止吸烟饮酒、补充叶酸和少化妆等。
1、多休息:
怀孕期间应注意多休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠时间,有利于宝宝的发育和生长。
2、禁止吸烟饮酒:
怀孕期间禁止吸烟和喝酒,容易导致发育畸形。
3、补充叶酸:
孕期补充适量叶酸,可促进宝宝的神经发育。
4、少化妆:
怀孕期间尽量不要化妆。如果特别想化妆,请先查看合成表,化妆品中的一些化学物质对宝宝有害,建议为孕妇或宝宝选择含有较少化学成分的护肤品。建议怀孕期间,应确保均衡饮食,多吃鱼、牛奶、鸡蛋和蔬菜等食物。