奶水少了如何追奶

奶水少了追奶可以通过饮食调理、热敷、按摩、增加吸吮次数、药物治疗等方式进行追奶。

1、饮食调理

产妇平时可以多吃含有蛋白质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁分泌。同时，产妇平时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁分泌。产妇平时要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激乳汁分泌。

2、热敷

可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进乳腺疏通，促进乳汁分泌。

3、按摩

如果乳汁分泌较少，通过上述治疗方式效果不佳，可以在专业医生的指导下通过按摩的方式进行缓解，能够促进乳腺疏通，促进乳汁分泌。

4、增加吸吮次数

在日常生活中，可以通过增加吸吮次数的方式进行改善，能够刺激乳腺分泌乳汁。

5、药物治疗

如果通过上述治疗方式效果不佳，产妇可以在医生的指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，同时可以遵医嘱使用吸奶器将乳汁吸出，有利于改善症状。

如果通过上述方式效果不佳，产妇可以到医院就诊治疗，以免延误病情。

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