感冒鼻塞怎么办小窍门

感冒鼻塞一般可以通过热敷法、姜水泡脚和按迎香穴等方式进行缓解。

1、热敷法：

感冒鼻塞出现时，患者可以拿热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴和大椎穴等穴位，可以有效改善鼻塞症状。

2、姜水泡脚：

姜水泡脚也能有效缓解感冒鼻塞，因为姜水泡脚能有效促进血液循环，提高身体抵抗力，生姜具有扩张血管的作用，可以加速血液流动，打开毛孔，并促使冷空气排出体外。

3、按摩迎香穴：

迎香穴位于鼻翼外侧，即当眼睛直视对面时，位于眼球中心点下方，约为鼻孔两侧拇指宽度的一半，可以适当用食指和中指同时按摩迎香穴，可以有效改善鼻塞症状。感冒鼻塞的患者日常需注意可以用热水袋暖暖鼻子周围，多喝温水，有益病情恢复。