大便为什么是一粒一粒的

大便粒状的可能是生理因素、消化不良、肠道菌群失调、肠道肿瘤、先天性巨结肠等原因造成的。

1.生理因素：膳食纤维吃得少，活动少，导致粪便在肠道滞留时间长。吸收水分后变干，大便粒状拉出来。2.消化不良：经常暴饮暴食，吃不消化的食物，导致胃肠蠕动缓慢。粪便卡在肠内，导致排便，一个接一个，并伴有腹胀、恶心、口臭等。3.肠道菌群失调：肠道内有害细菌繁殖较多，导致大便滞留在肠道内，变得干燥。4.肠肿瘤：由于肿瘤较大，排泄物受到挤压，不易排出，变得干燥。凳子一个个拉出来。5.先天性巨结肠：由于结肠肠道扩张，蠕动缓慢造成粪便通过不畅，导致大便干燥、便秘、腹胀。

注意少食多餐，定时定量进餐，注意主食不要吃太多，避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜，饮食清淡，多吃温热易消化的食物。