易瘦体质怎么调理

易瘦体质可以通过中医调理。

瘦身的主要原因是脾胃功能低下和气虚。脾脏是后天的基础，是气血生化的源泉。脾胃健康，气血充沛。肌肉丰满，四肢强壮。相反，身体瘦弱，四肢无力。如果你发现体重太轻，身体太瘦，应该首先检查这是否是疾病的潜在影响。例如甲状腺。糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等都容易导致体重不足。要治疗瘦身，消除各种慢性疾病，如甲状腺功能亢进症、肝病、肾病和肿瘤。只有排除该疾病，才能实施育肥计划，并使用中药进行治疗。

建议日常生活中饮食均衡，劳逸结合，调整作息。