如果由于生理原因无须治疗低血压和眩晕,可从饮食、营养、运动治疗三个方面治疗病理原因。
如体位性低血压、怀孕、情绪激动等。无须治疗,可以坐下来,将头放在膝盖之间,或躺下一段时间。容易出现体位性低血压的人应注意不要站得太快,保持良好的营养摄入。膳食营养可以补充维生素,在体育方面,可以参加体育和运动,症状支持治疗。如果出现严重头晕,请及时到正规医院就诊。确定原因后,对患者进行对症治疗。平时,可以主动监测血压并遵照医生的指示。
建议患者增加盐的量,多喝水。当更多的水进入血液后,血容量会增加,从而血压会升高。增加营养。多吃有利于调节血压的补品,如人参和黄芪。此外,适当饮用低度酒精也可以改善血压。加强体育锻炼,提高专项调节功能。