高低血压范围多少正常

高低血压一般是指收缩压和舒张压，收缩压的正常范围在90~139mmHg，舒张压的正常范围在60~89mmHg。

血压是指血液在血管内流动的时候，作用于血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。通常血压大于等于140/90mmHg，且舒张压大于等于90mmHg，属于高血压的范围。血压偏高的患者可能会出现头晕、头痛、胸闷不适、四肢麻木等症状，如果患者出现症状，建议及时就医，并在医生的指导下通过积极地控制血压，以免对身体造成损害。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需要注意保持健康的饮食，避免摄入过多的钠盐，以免出现血压升高的情况。