淡豆豉的功效与作用,淡豆豉的副作用

淡豆豉的功效与作用一般有发汗解表、和胃消化和宣郁除烦等，副作用一般有脾胃虚弱者不宜服用和奶量少的人不宜服用等。

功效与作用：淡豆豉能散苦散寒，入肺经，有散结作用。既能散表邪，又能散郁热，使发汗力相当稳定。用淡豆豉清火，气机自然通畅，淡豆豉味苦，性寒能清热，入胃经，与胃同消化食物。如果出现腹胀、酸热、不能进食、大便不规则，甚至黄疸、肿胀、滑腻、脉紧等症状，可以吃淡豆豉。2、副作用：脾胃虚弱者不宜服用。淡豆豉是一种豆类，如果吃了，会增加胃的负担，更难消化。奶量少的人不宜服用，因为豆豉本身就有断奶的功能。所以如果吃了，奶量可能会急剧减少。

产妇的饮食要以清淡易消化为主。

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