在月经期间最好煲鸽子汤一般是在内加入姜、枸杞、北芪。有滋阴、补气、驱寒的功效。
患者月经期间,最好煮鸽子汤,包括姜、枸杞和北芪。有滋阴、益气、祛寒的功效,所以最好把这汤煮开。建议在整个经期内煮两次,这样可以增加身体抵抗力,缓解经期疲劳感。在月经期间,患者应该加强营养,注意饮食保暖,这样患者可以安全度过月经期。虽然月经是女性的正常生理现象,但如果患者不注意饮食,患者可能会有其他一些不舒服的症状,如吃冷食,可能会导致痛经等,所以患者应该在月经期间注意。
平时经期应注意保持外阴清洁,经常更换卫生巾。因为在月经期间,经血会排出。如果不及时清洁外阴,可能会引起感染。