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五香味瓜子致癌吗

2023-03-10 09:01:0039健康网

通常情况下,五香味瓜子一般不会致癌。

五香味瓜子是由多种蔬菜和水果经过加工而制成的,通常含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、钾元素以及钙元素等营养成分。在日常生活中,适量食用有助于补充机体所需要的营养物质,同时还可以为机体提供能量。五香味瓜子并不属于致癌的物质,通常也不会对机体造成较大的伤害。因此,一般不会致癌。

需要注意的是,不可一次性食用过多五香味瓜子,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,还要注意饮食的多样化,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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