中老年人喝全脂奶粉好吗

中老年人喝全脂奶粉通常是比较好的，能够补充体内所需要的营养物质。

全脂奶粉中含有丰富的维生素、钙元素、磷元素、蛋白质等多种营养物质，而且钙元素的含量也比较高，中老年人喝全脂奶粉能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于提高机体的免疫能力，也能够为机体提供所需要的能量。但是需要严格的控制饮用量，避免过量饮用，否则可能会导致消化道的负担加重，容易出现腹部胀气、恶心呕吐等症状。

如果中老年人出现了明显的不适症状，比如食欲不振、腹部胀气等，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。同时也需要注意一日三餐的饮食规律，保证营养均衡摄入，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物，补充体内所需要的多种营养物质，有利于身体的恢复。