黄鳝和山药一起吃一般是比较好的。
黄鳝作为一种食物，可以为人体提供营养，山药是一种与药物和食物同源的物质。二者合食可增加体力，有利于肾虚、腰痛等虚症。山药具有健脾、肺、肾、生津益肺、补肾、收敛精气的功效。可用于治疗脾虚、食欲不振、疲劳和疲劳、肺虚、哮喘和咳嗽、肾虚、遗精、尿频等疾病。对于慢性病患者或病后虚弱消瘦者，可长期作为营养补品服用。二者合用可增强体质，有利于肾虚、腰痛等虚症的治疗。但不能作为治疗疾病的手段。如果感到不适，应在医生的指导下选择药物治疗，不要自行服药。
建议患者不要过度食用。
黄鳝和山药一起吃一般是比较好的。
黄鳝作为一种食物，可以为人体提供营养，山药是一种与药物和食物同源的物质。二者合食可增加体力，有利于肾虚、腰痛等虚症。山药具有健脾、肺、肾、生津益肺、补肾、收敛精气的功效。可用于治疗脾虚、食欲不振、疲劳和疲劳、肺虚、哮喘和咳嗽、肾虚、遗精、尿频等疾病。对于慢性病患者或病后虚弱消瘦者，可长期作为营养补品服用。二者合用可增强体质，有利于肾虚、腰痛等虚症的治疗。但不能作为治疗疾病的手段。如果感到不适，应在医生的指导下选择药物治疗，不要自行服药。
建议患者不要过度食用。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
小暑是夏天的第五个节气，表示夏时节的正式开始，天气逐渐炎热，但还没达到最热的时候。小暑时节容易使人口干舌燥，不思饮食，此时若是大鱼大肉反而让身体感到不舒服，这个时节吃点苦味食物能够健脾开胃，使人食欲大增。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，因此特别适合在小暑时节食用。
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