脑供血不足需要注意什么

脑供血不足一般需要注意供氧充足、清淡饮食或坚持锻炼等。

1、供氧充足：

大脑供血不足通常会导致缺氧，如果室内不经常通风，也会导致死亡。所以如果大脑供血不足，就需要足够的氧气。

2、清淡饮食：

高血脂是大脑供血不足的重要原因。清淡饮食可以预防高脂血症的发生。

3、坚持锻炼：

大脑供血不足的患者要坚持运动，多做有氧运动，有利于大脑的血液循环。脑部供血不足的患者要保证充足的睡眠，睡眠不足会影响大脑的血液循环。养成良好的生活习惯，应该少抽烟，少喝酒，以免加重病情。