酸奶敷脸可以祛斑吗

用酸奶敷脸一般可以祛斑。

因为酸奶中含有的维生素C作为还原剂，可以有效抑制皮肤黑色素形成过程中酪氨酸的氧化过程，从而减少黑色素在人体内的沉积。酸奶中含有的钙、镁、钾、钠等无机矿物元素，能有效改善血液的pH值，抑制加速色素沉着的物质继续产生，减少皮肤色素斑的形成，对黄褐斑、雀斑等各种斑有一定的抑制作用。但是遗传引起的雀斑或者疾病等引起的斑点，一般无法有效去除，治愈病因之后斑点一般就会自行消失。

建议出门时要及时涂抹防晒霜，减少斑点的形成。