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吃韭菜引发什么病

2023-04-15 09:19:5739健康网

吃韭菜通常不会引发什么病。

韭菜本身是一种营养价值丰富的蔬菜,也是一种很有药用价值的蔬菜。从中医角度来看,韭菜具有补中益气、温肾壮阳的功效。此外,韭菜中含有大量的膳食纤维和维生素C,可以有效补充人体所需的微量元素,增强人体的免疫力。经常吃韭菜也可以帮助高脂血症和冠心病患者降低血脂。但是,吃得太多可能会刺激胃黏膜,因为韭菜本身是辛辣的食物,也可能增强体内的热毒性,导致口腔溃疡、嘴角发炎、大便干燥等现象。

建议平时注意饮食搭配,食物多样,以谷类为主,多吃蔬果、奶类、大豆等有营养的食物,注意要适量做运动。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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