吃韭菜通常不会引发什么病。
韭菜本身是一种营养价值丰富的蔬菜,也是一种很有药用价值的蔬菜。从中医角度来看,韭菜具有补中益气、温肾壮阳的功效。此外,韭菜中含有大量的膳食纤维和维生素C,可以有效补充人体所需的微量元素,增强人体的免疫力。经常吃韭菜也可以帮助高脂血症和冠心病患者降低血脂。但是,吃得太多可能会刺激胃黏膜,因为韭菜本身是辛辣的食物,也可能增强体内的热毒性,导致口腔溃疡、嘴角发炎、大便干燥等现象。
建议平时注意饮食搭配,食物多样,以谷类为主,多吃蔬果、奶类、大豆等有营养的食物,注意要适量做运动。