李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
茶放在保温杯里过夜了一般不能喝。
保温杯可以降低液体散热速度,达到保温效果。如果是质量好的保温杯,可以保温12小时以上、如果保温杯里是茶水,茶中含有更多的茶多酚,放置一天后可能会滋生某些细菌或有害物质,喝过夜茶可能会引起肠胃不适。如果保温杯没有密封,可能会进入灰尘或细菌,饮用后可能会对身体造成一定伤害,因此隔夜茶或没有密封的茶水,第二天通常都不能再次饮用。患者通常需要注意保温杯的卫生,以避免细菌滋生。
建议喝茶时要注意避免空腹喝茶,空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,导致恐慌、头晕、头痛和站立不稳等症状。此外,空腹喝茶会加剧饥饿感,严重者会引起低血糖休克。