脑供血不足有头晕头痛、精神萎靡乏力、睡眠障碍、记忆力减退、视力障碍、语言障碍、面部麻木、失眠多梦等症状。
大脑供血不足是因为脑动脉循环受限,血液无法在大脑中正常循环,大脑供血不足。脑供血不足有以下症状:
1、头晕头痛。
主要表现为头晕、眼花,部分可出现不同程度的疼痛。急性病人可能会突然昏厥。
2、精神萎靡乏力。
多数患者精神萎靡,疲乏无力。
4、睡眠障碍。
是指在睡眠过程中发生的各种功能障碍。一般有两种表现,一种是睡眠质量异常,一种是睡眠时的阵发性异常。白天嗜睡,总觉得睡眠不足,晚上很难入睡或者失眠。
5、记忆力减退。
可能会出现记东西困难,健忘等。严重者可出现智力下降或暂时性意识丧失。
6、视力障碍。
视力障碍是眼科患者的常见主诉,主要表现为视力下降、视物变形、视疲劳和先天性视力低下。急性患者可能出现视力模糊和短暂失明。
7、语言障碍。
丧失语言、文字表达和理解能力,沟通障碍。
8、面部麻木。
患者可出现不自主流口水、四肢麻木、步态不稳、下肢无力等。
9、失眠多梦。
失眠是睡眠障碍的一种表现,常表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒或间断性觉醒等,这会产生一些不舒服的感觉。
大脑供血不足需要注意:首先,饮食清淡,少油少盐;避免长期吃油炸食品,少吃脂肪、动物内脏、奶油等。其次,避免久坐,纠正不良坐姿,勤锻炼颈部。加强体育锻炼,控制体重,避免肥胖。推荐游泳、慢跑、太极拳、北欧徒步。最后,保证规律的作息和充足的睡眠,避免熬夜和情绪焦虑。