患有低血压的人不应该吃芹菜和西葫芦等食物。
低血压发生后,人们会头晕和头痛。因此,此时必须严格避免食用有助于调节血压食物,否则,血压会降低,并会出现更强烈的不适症状。血压低的人应该吃一些有助于血压升高的食物,可以在饮食中适当吃咸的食物,以防止血压持续下降,血压低的人也可以适当地做一些运动。另外,可以多食用含有维生素、纤维素等食物,这些食物可以帮助低血压患者调理血压。
建议患者在日常生活中清淡饮食,避免辛辣刺激食品,注意保暖,经常锻炼身体,增强自身免疫力。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。